統合失調症の娘と私

30代の統合失調症の娘とシニアの親の暮らしについて、できるだけ明るく綴ります。

精神科を退院した後のこと

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皆さんお元気ですか?

私はコロナが治って元気になっていたのですが、

昨日散歩中に🐕夕立に遭い

再びコンコンと咳をしています😅

だめですねぇ😞

 

 

今日は、電気痙攣療法を受けて退院した後、

『どのように過ごしたか』について書いてみます。

ちなみにその頃の我が家は、3人暮らし。

娘、夫、私です。

夫も私もフルタイムで働いていました。

娘には兄がいますが、

実家を離れて暮らしていました。

 

①リハビリとして、娘の希望で

週一回、

英会話のプライベートレッスンを受けました。

以前も通ったことのある、

アメリカ人ご夫婦の教室です。

娘の病気に理解を示していただき、

ちょこちょこ外国の人が集まるイベントに

誘ってくださるなど、

大変お世話になり、

良い気分転換になったようでした。

 

 

②週一回ギターレッスンに通いました。

娘は、ポールマッカートニーとか

ビートルズが好きだったのですが、

Blackbirdの曲をよく弾き語りしていました。

「Blackbird singing in the dead of night

Take these broken wings and learn to fly〜....」

(黒い鳥が夜中に歌っている

この破れた翼を取り去って

もう一度空を飛ぶことを覚えよう...)

 

「もう一度空を飛ぶことを覚えよう」と思って

頑張ってくれているのだなぁ😭と思いながら

聞いていました。

NPO法人の障害者交流の場に通いました。

ここでは、同じ病気の皆さんと、

お食事、音楽、習字、絵画、ゲーム、

レクレーション、運動を楽しみました。

 

私も一緒に参加することもあり、

同じ境遇の保護者の方と

出会うことができました。

 

ずっと心細い思いをしていましたので、

某保護者の方に

「家族と思って何でも相談してね」

声をかけていただいた時は、

涙が溢れて止まりませんでした😭

とてもありがたかったです。

 

④休日は、カフェ巡りをしたり、

一緒に森林浴に行ったり、

一緒にお散歩🐕に行ったりしました。

息子(兄)もたまに、

ライブや遊びに連れ出してくれました。

 

こんな感じで半年ほど過ごし、

次は就労支援施設に行くことになります。

 

続きは、明日書こうと思います。

 

お読みいただきありがとうございました。